Hayat

Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler - Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız

Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler – Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız

Genel, Hayat, Sağlık /

Geleceğimiz konusunda hepimiz endişeliyiz. Her geçen gün doğallıktan uzaklaşarak daha fazla sanayiye ve hazır maddelere hücum ediyoruz. Zamanın geçmesiyle beraber, pratik ve hızlı yaşam hayatımıza girdi, her şeye çok kolay bir şekilde ulaşabilir hale geldik. Bu durum güzel olsa da her zamanki gibi güzelin görünmeyen bir kısmı olarak da çirkinlik taşıyor, bunlardan başlıcası ise sağlıksız […]

Mutlu Bir Yaşam İçin Öneriler – Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız Read More »

Başarılı Olmak İçin ne Yapabilirim ? - Hayatta Başarılı Olmak

Başarılı Olmak İçin ne Yapabilirim ? – Hayatta Başarılı Olmak

Genel, Hayat /

Hayatta başarılı olma taktikleri Zaman zaman hepimizin aklından “nasıl başarılı olabilirim” gibi sorular geçmiştir. Size bugün hayatta başarılı olma teknikleri nden en önemli 3 tanesini açıklayacağım. Normalde liste çok uzayabilir ama bu 3 maddenin hayatta başarılı olma adına kritik öneme sahip olduğu belirtiliyor, bunu belirten insan ise Fredmund Malik adında Avusturyalı Ekonomist ve Yönetim Uzmanı. Verdiği

Başarılı Olmak İçin ne Yapabilirim ? – Hayatta Başarılı Olmak Read More »

İnsan Benliğini Asıl Etkileyen Şeyler Nelerdir?

İnsan Benliğini Asıl Etkileyen Şeyler Nelerdir?

Felsefe, Genel, Hayat, Psikoloji /

İnsan dünyaya gözlerini açtığında karşılaştığı şey bir bilinmezliktir. Evet, içgüdüsel olarak açlığı ve tokluğu ayırt edebilir; fakat onun sahip olduğu irade gibi daha kompleks davranışları ileriki yaşlarında geliştirmeye başlayacaktır. Bu gelişimin ihtiyacı olan tek şey ise ona örnek olacak bir şeyin varlığıdır. Taklit her ne kadar hayvan doğasında daha çok önemli olsa da insan için

İnsan Benliğini Asıl Etkileyen Şeyler Nelerdir? Read More »

Mindfulness Nedir, Ne Değildir?

Mindfulness Ne Değildir?

Genel, Hayat, Psikoloji /

Bir önceki yazılarımızda mindfulness’in ne olduğundan ve egzersiz çeşitlerinden bahsedip örnek bir egzersiz vermiştik şimdi ise ne olmadığından bahsedeceğiz. Bu sayede mindfulness hakkında daha fazla bilgiye sahip olacak ve neyin ne olduğunu, ne olmadığını daha iyi idrak edebilmiş, daha fazla fikir sahibi olmuş olacaksınız.

Mindfulness Ne Değildir? Read More »

Mutsuzluğunun Kaynağı Sen Olabilir Misin ? - Bipoloji

Mutsuzluğunun Kaynağı Sen Olabilir Misin ?

Genel, Hayat, Psikoloji, Sağlık /

İnsanlar, mutsuzluğunu kabullenmek yerine suçu başkalarına atmayı tercih ederler. Kendilerini sorgulamayı, farklı bir bakış açıdan bakmayı öğrenmek yerine kaçmayı tercih ederler. Ama bazen bilmemiz gerekir ki, biz de insanız ve biz de hata yapabiliriz, gerektiğinde güleceğiz ve gerektiğinde de ağlayacağız. Bunların farkında olup, öz farkındalığımızı gerçekleştirmek zorundayız.

Mutsuzluğunun Kaynağı Sen Olabilir Misin ? Read More »

Scroll to Top