Psikoloji Kategorisi- Mert Koşar

Terk Edilme Korkusu: Terk Edilme Kaygısını Anlamak

Genel, Hayat, Psikoloji / 3 Ağustos 2023 / Mert Koşar

Korku, çeşitli şekillerde ortaya çıkabilen karmaşık bir duygudur. Bireylerin deneyimleyebileceği en derin korkulardan biri “terk edilme korkusu” veya “terk edilme kaygısı”dur. Bu korku, bağlanma ve duygusal savunmasızlıkla sıkı sıkıya bağlantılı olup kişinin zihinsel ve duygusal refahını ciddi şekilde etkileyebilir. Bu yazıda, terk edilme kaygısının karmaşıklıklarına dalarak, nedenlerini, belirtilerini ve ilişkiler üzerindeki potansiyel etkilerini ve genel […]

Terk Edilme Korkusu: Terk Edilme Kaygısını Anlamak Read More »

Bağlanma Korkusu: Sağlıklı İlişkiler İçin Korkuyu Yenmek

Genel, Hayat, Psikoloji / 2 Ağustos 2023 / Mert Koşar

Duygusal Bağlantılara Adım Atmak Bağlanma Korkusu hakkında kapsamlı bir rehberde sizleri ağırlıyoruz. Bu korku, birçok kişiyi etkileyen ve anlamlı duygusal bağlantılar kurma becerilerini etkileyen bir durumdur. Bu korku, ilişkilerde duygusal sıkıntıya ve kişilerarası zorluklara yol açabilir. Bu yazıda, Bağlanma Korkusu’nu detaylı bir şekilde ele alacak, semptomlarını, nedenlerini ve bu korkuyu yenmek için etkili yöntemleri inceleyeceğiz.

Bağlanma Korkusu: Sağlıklı İlişkiler İçin Korkuyu Yenmek Read More »

Kendimi Tanımak İçin Ne Yapmalıyım? – Kendini Keşfetmek

Genel, Hayat, Psikoloji / 1 Ağustos 2023 / Mert Koşar

Herkesin hayatında, kendi benliğini ve kimliğini keşfetme süreci kaçınılmazdır. “Kendimi Tanımak İçin Ne Yapmalıyım?” sorusu, bu sürecin önemini ve kendini keşfetmenin yollarını arayanların merakını yansıtır. Kendini tanımak, hayatınızın farklı alanlarında daha sağlam adımlar atmanıza ve iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olur. Bu yazıda, kendini keşfetmenin önemine ve çeşitli yöntemlerle nasıl başlayabileceğinize odaklanacağız. Kendimi Tanımak İçin Neden

Kendimi Tanımak İçin Ne Yapmalıyım? – Kendini Keşfetmek Read More »

Sosyal Fobi Nedir? – Toplumda Kaygı ve Korkuyla Baş Etme Yolları

Genel, Hayat, Psikoloji / 31 Temmuz 2023 / Mert Koşar

Sosyal fobi, topluluk içinde olma veya başkalarıyla etkileşim kurma korkusu ve kaygısı olarak tanımlanır. Bu durum, birçok insanın günlük yaşamlarını etkileyebilecek ciddi bir anksiyete bozukluğudur. Çeşitli belirtiler ve etkilerle kendini gösterebilir. Bu yazıda, sosyal fobinin belirtilerinden, nedenlerinden ve başa çıkma yöntemlerinden bahsedeceğiz. Sosyal Fobi Nedir? Toplum içinde başkalarıyla etkileşime girmekten veya sosyal durumlarda bulunmaktan duyulan

Sosyal Fobi Nedir? – Toplumda Kaygı ve Korkuyla Baş Etme Yolları Read More »

Ergen Terapisi ve Ergenlik Psikolojisi

Genel, Hayat, Psikoloji, Sağlık / 30 Temmuz 2023 / Mert Koşar

Ergenlik dönemi, gençlerin fiziksel, duygusal ve sosyal açıdan büyük değişimler yaşadığı kritik bir evredir. Ergenler, kendilerini keşfetmeye çalışırken çeşitli zorluklarla karşılaşabilirler. Ergen terapisi, bu dönemdeki gençlere destek sağlamak ve onların gelişimine katkıda bulunmak için önemli bir araçtır. Bu yazıda, ergen terapisi kavramı incelenecek ve gençlerin sağlıklı bir şekilde gelişimlerine nasıl yardımcı olabileceği açıklanacaktır. Ergen Terapisi

Ergen Terapisi ve Ergenlik Psikolojisi Read More »

Kendimden Nefret Ediyorum: Kendini Kabul Etme Yolculuğu

Genel, Hayat, Psikoloji, Sağlık / 29 Temmuz 2023 / Mert Koşar

Kendimden Nefret Ediyorum: Kendini Kabul Etme Yolculuğu, hayatımızın önemli bir yönünü ele alan ve birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir yazı olacak. Öz-sevgi ve kendini kabul etme süreci, mutluluk ve iç huzurun temelini oluşturur. Bu makalede, kendinizi kabul etme yolculuğunda adım adım rehberlik edecek, başkalarının deneyimlerinden öğrenecek ve önemli içgörüler sunacağım.Hayat, bazen kendimizi kabul etmekte zorlanabileceğimiz

Kendimden Nefret Ediyorum: Kendini Kabul Etme Yolculuğu Read More »

Mimaroba, Sinanoba ve Büyükçekmece’de Uzman Psikolog

Genel, Hayat, Psikologlar, Psikoloji / 28 Temmuz 2023 / Mert Koşar

Büyükçekmece’de oturan bir psikolog olarak danışanlarımın psikolojik ihtiyaçlarını karşılamak için buradayım. Bu yazıda, Mimaroba, Güzelce, Mimarsinan, Sinanoba ve Büyükçekmece bölgelerinde yaşayan danışanlarımın online ve yüz yüze terapi hakkında bilgi alabilecekleri seçenekleri ele alacağım. Mimaroba, Güzelce, Mimarsinan, Sinanoba ve Büyükçekmece’de Psikolojik Destek İhtiyacı Büyükçekmece, Mimaroba, Güzelce, Mimarsinan ve Sinanoba’da psikolojik destek ihtiyacı artıyor. Yoğun iş temposu,

Mimaroba, Sinanoba ve Büyükçekmece’de Uzman Psikolog Read More »